Perusviikko

 9.-15.2.2026

Maanantaina arki käyntiin taas mutta olihan se outoa kun aamulla ei ole aamulenkkiä eikä heti töiden jälkeenkään. Tosin pakkanen oli pitkästä aikaa vähän laskenut niin lähdin töiden jälkeen kävelemään. Outoa ja luonnotonta kävellä yksin. Illalla vielä lihaskuntoa kotona.

Tiistai ja keskiviikko meni Tikkurilassa kahden päivän kokousputkessa.

Torstaina salilla peruslihaskuntoa ja päälle crosstreinerillä vielä 45min. Perjantaina 1,5h treinertreeni.

Lauantaina taas kunnon pakkasaamu. Aamusta siis salille taas lihaskuntoileen ja päälle crosstreinerillä treeni. Tänään varailtiin Tuulan kanssa syksylle alppimajavaellusta, Venetsiaan lento ja siitä Dolomiiteille. Voi tulla taas melko jännittäviä vaelluspäiviä eli teräsvaijereista kiinni pitäen päätellen siitä mitä reittikuvaukset kertoi 😬,

Sunnuntaina alkoi vuoden hiihtokausi. Perinteisellä perusreitti, käännös mäen päällä lähellä Julkujärveä. Lunta saisi ehdottomasti tulla reilu 10cm lisää mutta kyllä siellä nyt pertsaakin pääsi menemään.

Viikon treenimäärä 9h15min