24.-30.11.2025
"juntturassa", kipeä sieltä sun täältä että nukkuminenkin oli välillä hankalaa, puhumattakaan että edes ajattelisi tekevänsä jotain harjoitusta. Kävelyä vähän Sisun kanssa, muuta ei tarvinnut tehdä. Jalka kipuili koko pohkeesta, säären sivusta, polven taustasta, takareidestä - ei tuntunut normaalilta lihaskivulta, ennemminkin hermokivulta. Loppuviikosta jalka oli vähän. Olin kuitenkin varannut lääkärin perjantaille, joten lääkärin pakeilla tuli poikettua. Otin esille borrelioosin mahdollisuuden ja lekuri sanoi sen olevan periaatteessa mahdollista (kun punkki oli kiinni heinäkuussa), mutta epäili kuitenkin että ei olisi sitä vaan rastiuksesta aiheutuvaa kipua. Sain kuitenkin lähetteen vasta-aineverikokeeseen, varmistetaan nyt kuitenkin että ei ole sitä.
Lauantaina jalka oli siinä kunnossa että voisi jotain liikkumista jo kokeilla. Menin salille mutta salin oli hyvinkin suosittu kun parkkipaikka oli ihan täynnä - oma into lopahti siihen - salilla tulisi olemaan meikäläiselle liikaa porukkaa. Palasin kotiin ja lähdin tunnin sauvalenkille. Jo tämä pieni kävely tuntui taas vähän kangistavan oikeata jalkaa. Ihme homma! Sunnuntaiaamuna nähtiin pitkästä aikaa Susannan kanssa ja mentiin Susanna, Siiri 1v ja minä kävelylenkille Lapinniemeen ja Kauppiin. Kaupissa porukkaa hiihti tykkiladulla - porukkaa oli ladulla vähemmän kuin olin odottanut. Pitäisiköhän sitä itsekin mennä jossain vaiheessa? Jalka palasi taas melko jäykkään kondikseen kävelyn jälkeen - ei tajua tällaista. Lissu tuli illalla hoitoon ja tykkää olla kainalossa joten mikäs sen parempaa hengailua seuraavat kolme iltaa.
Viikon treenimäärä 2h45min
Juoksua -
Kommentit
Lähetä kommentti