Siivoushommia

 20.-26.10.2025

Tällä viikolla lenkkeilyt jäi tosi vähälle. Maanantaina 5km kävely juoksumatolla. Perjantaina salitreeni ja lauantaina sauvalenkki, siinäpä ne viikon treenit.

Viikon illat ja joidenkin päivien myös aamut meni vanhempien talon siivouksessa ja tavaroiden viennissä kaatopaikalle, kierrätykseen tai SPR:n konttiin tai jopatessa tavaroita Torissa ja jakaessa Roskalava-ryhmässä. Aika moinen viikko mutta nyt pitäisi helpottaa ja josko pääsis pian vähän normaalimpaan liikkumisrytmiin. Viikonloppuna oli vielä hoitokoira Saimi meillä hoidossa ja kävin lauantaina Saimin kanssa harjulla sauvalenkillä.

Viikon treenimäärä 3h51min

Juoksua -