Tästä viikosta ei olekaan paljon kirjoitettavaa kun maanantain alkoi flunssa kipeällä kurkulla ja tiistaina tuli vähän lämpöä ja nuha. Sunnuntaina tein vasta ensimmäinen kunnon ulkoilun, Sisun lenkkien lisäksi. Oltiin Tuulan kanssa sauvalenkillä. Käytiin Pitkässäniemessä laskemassa lampaat ja vaihtamassa niille tuoretta juomavettä. Kuuluin Tuulan pojan urheilujoukkuueen tehtäviin. Kierreltiin lisäksi Vihnusjärven pururadalla ja lopulta Mustavuori tunkattiin vielä ylös. Reilu 2h lenkki lämpöisessä ja aurinkoisessa syyskuun sunnuntaissa.
Viikon treenimäärä 3h7min
Juoksua -
Kommentit
Lähetä kommentti