koronapiikki ja sen myötä lepopäiviä niin kevyt viikko oli helppo saavuttaa. Maanantaina oli Sisun eläinlääkärireissu töiden jälkeen, joten illalla tein vain kevyen treineritreenin ja coren päälle. Tiistaina pääsin vielä valoisaan aikaa lähtemään hiihtolenkille. Oli suht liukas keli ja tuntui muutenkin että 27km hiihto oli kevyttä. Ehkä talven hiihtokilometrit alkaa jo näkymään kunnossa. Lenkin jälkeen tuntui että tekikö sitä hiihtolenkkiä ollenkaan. Keskiviikkona oli ohjelman mukainen treinertreeni, jossa hiki virtasi taas ihan tosissaan. Torstaina oli päivällä koronapiikin aika, joten aamulla 6.30 jälkeen käynnistin jo juoksumaton ja tein päivän treenin ennen työpäivän alkua. Keskiviikkona alkoi myös vähäjodisen ruokavalion noudattaminen, joten "extempore jääkaapista jotain" syöminen ei taas vähään aikaa onnistu.
Koronapiikin jälkeisenä yönä tuntui että lämpö taitaa taas 2. piikin tapaan vähän nousta, lisäksi päätä särki. Aamulla Oura näytti että +0.8 astetta oli lämpö noussut. Perjantai olikin jo etukäteen suunniteltu lepopäiväksi. Päivän aikana tuntui välillä vähän siltä kuin voisi olla lämpöä ja illalla mittari näyttikin 38.0 astetta. Ei siis ulkoilua lauantainakaan. Lauantaina lämpö tippui 37.3:een mikä on jo lähellä meikäläisen normaalia lämpöä. Sunnuntaina lähdinkin koiralenkin jälkeen tekemään pienen hiihtolenkin - testaileen vähän miltä tuntuu. Kävin "mäen päällä" lähellä Julkujärveä kääntymässä, matkaa kertyi 21km:n verran. Ehkä syke oli vähän herkemmässä mutta muuten ihan ok olo.
Hiihtoa talvi 2021-2022 357,4km
Kommentit
Lähetä kommentti